11. 心のエッセイ・気づき 【11. 心のエッセイ・気づき】記事一覧 001〜030
忙しい日々の中でふっと立ち止まった瞬間に、心がひそかに教えてくれるものがあります。
「なぜか今日は言葉が刺さる」「この景色を見たら急に泣きそうになった」「なんとなく、あのときの気持ちを思い出した」
それは、大げさなドラマではな...
11. 心のエッセイ・気づき 
10. 心理タイプ・パーソナリティ 【10. 心理タイプ・パーソナリティ】記事一覧 001〜030
人の性格や行動パターンには、必ず「理由」があります。怒りやすい人、慎重な人、考えすぎる人、共感しやすい人……それぞれの気質には、脳の特徴や育った環境が影響しています。
このカテゴリでは「私はどんなタイプ？」「どうしてあの人とは合わな...
09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学） 【09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学）】記事一覧 001〜030
感情も、思考も、行動も、すべては脳の中で起きています。「どうして私はこう考えるんだろう」「なんでこの行動をしてしまうんだろう」そんな疑問を、脳のしくみからやさしく読み解いていくカテゴリです。
専門用語をむりに覚える必要はありません。...
08. 心理エンタメ 【08. 心理エンタメ】記事一覧 001〜030
心理学は“難しい学問”の顔をしている一方で、日常のあちこちにひっそり存在しています。映画の主人公の行動にも、ホラーの怖がり方にも、ちょっとした迷信にも、全部「心の仕組み」が関わっています。
このカテゴリでは、“読んだら誰かに話したく...
07. メンタルと食べもの 【07. メンタルと食べ物】記事一覧 001〜030
「落ち込むと甘いものが食べたくなる」「緊張すると食欲がなくなる」そんな経験は誰にでもあります。食べ物と心は別のものに見えて、実は深くつながっています。
このカテゴリでは“気分と食べ物の関係”“食欲の謎”“心が求める味の正体”を、心理...
06. 仕事とキャリアの心理学 【06. 仕事とキャリアの心理学】記事一覧 001〜030
仕事は生活の中心であるだけでなく、人間関係・自信・将来への不安など、多くの感情が重なり合う場所です。「どうして職場だけ疲れるの？」「なんであの人と合わないの？」そんな疑問を心理学の視点からわかりやすく解説します。
“叱咤激励”ではな...
05. 自己肯定感とメンタルケア 【05. 自己肯定感とメンタルケア】記事一覧 001〜030
“自分を大切にする”という言葉は、聞き慣れているのになかなか実践が難しいものです。他人との比較で落ち込んだり、失敗するとすぐ自分を責めてしまったり、誰かの言葉が心に刺さったまま抜けなかったり。
このカテゴリでは・自己肯定感とは何なの...
04. 子どものこころ・赤ちゃんの気持ち 【04. 子どものこころ・赤ちゃんの気持ち】記事一覧 001〜030
子どもは言葉でうまく説明できないぶん、心の中では毎日たくさんのドラマが起きています。泣く、怒る、甘える、じっと見つめる…それらはすべて“気持ちのメッセージ”。
このカテゴリでは、赤ちゃんから小学生までの“心の動き”を心理学の視点でや...
03. 親子・家族のこころ 【03. 親子・家族のこころ】記事一覧 001〜030
家族は一番近い存在でありながら、一番難しい関係でもあります。「言われた一言がまだ刺さっている」「家族なのにわかり合えない」そう感じる瞬間は誰にでもあります。
このカテゴリでは、親子・兄弟・夫婦・義家族など、家庭の中で生まれる“見えな...
02. 人間関係の心理学 【02. 人間関係の心理学】記事一覧 001〜030
職場、友人、家族、SNS…人間関係は人生のどの瞬間にもついて回ります。このカテゴリでは、日常で「なんであの人はあんな言い方をするの？」「どうして私は気にしすぎてしまうんだろう？」と思う場面を、心理学の視点でひもといていきます。読んだその日...