忙しい日々の中でふっと立ち止まった瞬間に、心がひそかに教えてくれるものがあります。
「なぜか今日は言葉が刺さる」
「この景色を見たら急に泣きそうになった」
「なんとなく、あのときの気持ちを思い出した」
それは、大げさなドラマではなくても、あなたの人生を静かに形づくる“感情のかけら”。
このカテゴリでは、日常に潜む“心の動き”をすくい取って、そっと言語化していくエッセイをそろえています。
このカテゴリについてはこちら。
◉ 001〜010：日常の小さな揺れを拾うエッセイ
- 元気じゃない日の自分を責めなくていい理由
→自分の中にも耳を傾けて - 「なんとなく不安」が続く日の過ごし方
- 心が疲れているときほど、静かな場所に惹かれる
- 久しぶりに泣いたら、少しだけ前に進めた話
- 嫌なことを思い出してしまう夜の心理
- 心がざわつく日は、優しさの受け皿が小さくなる
- 誰にも言えない気持ちがふと救われる瞬間
- 何もしたくない日にしていいこと
- 孤独を感じる夜の“正体”と向き合い方
- 自分を褒めるのが苦手な人のための小さな練習
◉0 11〜020：人間関係の気づき
- 気を遣いすぎてしまう自分を嫌いにならないで
- 誰かの言葉が妙に刺さる日の背景
- 「あの人の前だと無理をしてしまう」理由
- 嫌われたように感じるときの心の動き
- “距離感がうまい人”は何をしている？
- 信頼できる人が一人いれば充分だと思えた日
- この人とは気が合う、と思う理由
- 話を聞くだけで救われることがある
- 本音を言えない日の心の守り方
- なんとなく人に会いたくない日はどうする？
◉ 021〜030：自分への理解を深める気づき
- 気分の波は「性格のせい」ではない
- 無理に前向きにならなくていい理由
- 嫌な出来事が時間とともに軽くなるのはなぜ？
- 成長している自分に気づけた日
- “頑張りすぎる癖”がやさしくほどけた瞬間
- 心が求めているものに気づく方法
- 思い出の中の自分に会いに行く話
- 未来に怯える日の、自分の守り方
- 小さな幸せが心を立て直してくれる理由
- 自分を好きになれない日があっても大丈夫
▶続き（031〜060）はこちら
→ 【11. 心のエッセイ・気づき】記事一覧031〜060
