不安・ストレス・やる気・眠気など、私たちの感情や行動は脳の働きと深く関係しています。
専門的すぎない“やさしい脳科学”として、心の状態を理解しやすく解説します。
知るだけで気が楽になる仕組みを紹介します。
09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学） 【カテゴリ】「09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学）」について
09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学） / 09-brain-mind
― 思考・感情・行動の“理由”がやわらかくわかる場所 ―
私たちが抱える悩みの多くは「どうしてこう感じてしまうんだろう？」という“理由の見えない苦しさ”...
09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学） 感情はどこで生まれるのか
脳と心の仕組みをやさしくほどく話
はじめに
うれしい 悲しい こわい イライラする毎日の中で当たり前のように浮かんでは消えていく「感情」。
でもふと立ち止まってみると「そもそも感情ってどこで生まれているんだろう」「脳のど...
09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学） 【09. 脳と心の仕組み（やさしい脳科学）】記事一覧 001〜030
感情も、思考も、行動も、すべては脳の中で起きています。「どうして私はこう考えるんだろう」「なんでこの行動をしてしまうんだろう」そんな疑問を、脳のしくみからやさしく読み解いていくカテゴリです。
専門用語をむりに覚える必要はありません。...