08. 心理エンタメ 人がホラー映画を怖がる本当の理由
心理エンタメとして読む“恐怖”の仕組み
はじめに
ホラー映画を観ると、たとえ明るい部屋の中でも、ふっと背中が冷える瞬間があります。物語だと分かっているのに、画面の向こう側で起きていることが、自分のすぐ近くで起きているように感じ...
08. 心理エンタメ 
07. メンタルと食べもの なぜ人は落ち込むと甘いものを食べたくなるのか
心と身体が求めているもの
はじめに
「もう疲れた…甘いものでも食べたい」と、そんな気持ちになった日はありませんか。
仕事でうまくいかない人間関係で落ち込んだなんとなく気持ちが沈む理由もなくしんどい
このようなとき、...
06. 仕事とキャリアの心理学 なぜ職場の人間関係は家庭より疲れやすいのか
社会的役割・緊張・評価への不安
はじめに
「家に帰るとぐったりするほど疲れているのに、思い返すと“何もしていない気がする”。そんな日が続いていないでしょうか」
働く時間よりも、会議よりも、作業よりも、実は人間関係のほうが...
05. 自己肯定感とメンタルケア 自己肯定感とは何か：自信とは違う“心の土台”
できなくても大切にしていいのが“自分”だとしたら、心はどれくらい軽くなるんだろう
はじめに
「自己肯定感を上げたい」という言葉はよく聞きますが、実際に自己肯定感とは何なのか、明確に説明できる人は意外と少ないかもしれません。
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04. 子どものこころ・赤ちゃんの気持ち なぜ赤ちゃんは泣くことでしか伝えられないのか
基本的欲求・未熟な脳と安心のサイン
はじめに
赤ちゃんが突然泣き始めると、どうしていいのか迷ってしまう瞬間があります。ミルクも飲んだ、おむつも替えた、抱っこもした。それでも泣き止まないと「何が正解なの？」と不安になるかもしれま...
03. 親子・家族のこころ なぜ家族にだけ強く当たってしまうのか
心の安全基地と感情のはけ口になる仕組み
はじめに
家族のことが嫌いなわけではない。むしろ大切に思っているし、感謝している。なのに、外では穏やかに振る舞えても、家族の前では怒りっぽくなったり、つい言い方がきつくなったり、素っ気な...
02. 人間関係の心理学 なぜ人は「気を使いすぎて疲れる」のか
心の仕組みと、優しさを守るための距離感
はじめに
人と話すとき、つい相手の表情を読みすぎたり、発言のタイミングを考えすぎたりして、相手の前では普通にしていたのに家に帰った瞬間どっと疲れる。そんな経験は誰にでもあると思います。
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14. 天然石と心のテーマ 【14. 天然石と心のテーマ】記事一覧 001〜030
※心理的意味・象徴・物語的解釈に基づくフィクション読み物です。店舗紹介や販売目的ではなく、「心のテーマを読み解くための象徴としての石」にフォーカスします。
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◉ 001〜010...
13. 心理タロット相談室 【13. 心理タロット相談】記事一覧 001〜030
読者の“架空の悩み”を例にして、タロット・心理学視点で読み解いていく、実験的でモキュメンタリー調のカテゴリ。
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◉ 001〜010：恋愛テーマの心理タロット相談
片想いが進まな...
12. フィクション相談室（心理Q&A） 【12. フィクション相談室（心理Q&A）】記事一覧 001〜030
読者の“架空の悩み”を例にして、心理学・受け手視点で読み解いていく、実験的でモキュメンタリー調のカテゴリ。
「もしこんな相談が来たら？」をテーマに、・心の仕組み・感情の背景・行動パターンを物語として描きながら、優しく分析していく読み...