01. 恋愛と心のしくみ 恋愛で自己犠牲をしやすい人の特徴 優しさが苦しさに変わる心の仕組み はじめに 恋愛の中で、いつの間にか自分ばかりが我慢している。相手の都合を優先し、自分の気持ちは後回し。それでも「好きだから仕方ない」と思ってしまう。 こうした自己犠牲的な関わり方は、珍し... 2025.12.15 01. 恋愛と心のしくみ
11. 心のエッセイ・気づき 元気じゃない日の自分を責めなくていい理由 誰だって波がある はじめに 朝起きた瞬間から、なんとなく体が重い日があります。特別に嫌な出来事があったわけでもないのに、気持ちが上向かず、何をするにも億劫に感じてしまう。そんな日は、つい自分にこう言ってしまいがちです。「もっと... 2025.09.14 11. 心のエッセイ・気づき
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