防衛反応

未処理感情と警戒心が心に残すもの はじめに 「もう関わりたくないはずなのに、なぜか夢に出てくる」嫌いな人が夢に現れると、不快さや戸惑いを感じる人は少なくありません。 けれど、夢に出てくる理由は、その人を「好きか嫌いか」で...

脳が「忘れないようにする」記憶の仕組み はじめに 楽しかったことよりも、恥ずかしかった一言。失敗した瞬間。気まずい沈黙。 そうしたイヤな場面ほど、なぜか何度も思い出してしまう。しかも、時間が経っているのに、映像のように鮮...